-Цитатник

ЭВОЛЮЦИЯ - (0)

Система эволюции человека ... Нас МИР впустил не на постой:  Свершится! Время в лету ...

Космоэнергетика - (1)

Основы метода КЭН Космоэнергетика рассматривает в качестве своих объектов 2 энергетических пол...

Коллективное Поле сознания - (0)

Навигатор для Души Хотя для многих это может показаться парадоксальным, но тот вариант ваш...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Обитель
Обитель
11:31 10.10.2013
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Мы
Мы
14:05 25.08.2013
Фотографий: 1

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Poprygaets

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.07.2013
Записей: 152
Комментариев: 56
Написано: 260

Око возрождения

Суббота, 24 Августа 2013 г. 20:43 + в цитатник

Не лишним будет еще раз напомнить, что Трансерфинг следует рассматривать как целостное учение, состоящее из трех составляющих:

  1. как мыслим,
  2. как двигаемся,
  3. как питаемся.

Движение - умение управлять своим телом и своей энергетикой подробно рассматривается в Апокрифическом Трансерфинге. В частности там рассказывается о комплексе энергетических упражнений тибетских лам «Око возрождения» и одноименной книге Питера Кэлдера.

Еще тысячи лет назад монахи монастыря, сохранившие знание об «Оке возрождения» до наших дней, открыли, что внутри себя человек может отыскать ответы на все вопросы. Причем единственно верным способом является практика, потому что, начиная с некоторого уровня сложности организации материи мира, интеллект становится бессильным. Ламы считают, что мир, в котором мы живем, имеет своим истоком внутреннюю сущность нас самих, и потому наша жизнь всегда есть творение наших собственных рук. Только наш выбор,нашими принятые или не принятые решения определяют то, как сложится наша жизнь. Сегодня официальная наука убеждена в необратимости процессов старения и в невозможности процесса реставрации тела. Практика лам, в которой регенерация организма является лишь начальным этапом развития человека, учит пользоваться механизмами, обеспечивающими человеку доступ к осознанному управлению личной волей. Практическое знание позволяет осознанно управлять личной волей на всех уровнях проявленного бытия.

Если коротко, то суть этого знания такова:

  • В человеческом теле имеется девятнадцать энергетических центров, именуемых вихрями. Семь из них являются основными, а двенадцать - второстепенными. Эти вихри мощные полевые образования, невидимые глазом, но, тем не менее, вполне реально существующие.
  • Местоположение второстепенных вихрей соответствует суставам конечностей. Шесть верхних второстепенных вихрей соответстствует плечевым, локтевым и лучезапястным (с кистями рук) суставам.
  • Шесть нижних второстепенных вихрей соответствуют тазобедренным, коленным и голеностопным (со ступнями) суставам.
  • Когда ноги человека не слишком сильно разведены в стороны, коленные вихри соединяются, образуя один большой вихрь, по количеству сконцентрированной в нем энергии приближающийся к основным. Поэтому иногда коленный вихрь относят к числу основных в качестве дополнительного, восьмого, и говорят о восемнадцати вихрях.
  • Самый нижний вихрь размещается в основании туловища, второй на уровне самой верхней точки полового органа, третий чуть ниже пупка, четвертый по средине грудной клетки, пятый на уровне основания шеи, шестой в средине головы. Что же касается седьмого вихря, то он по форме напоминает конус с обращенным к верху открытым основанием и располагается в голове над шестым вихрем.
  • В здоровом теле все вихри вращаются с большой скоростью, обеспечивая праной, или эфирной силой все системы человеческого существа.
  • В общем случае, нарушение циркуляции праны как-раз и есть то, что мы называем болезнью или старостью.
  • У особо мощных и развитых во всех отношениях людей все вихри сливаются в одно плотное вращающееся полевое образование, по форме напоминающие гигантское энергетическое яйцо.
  • Самый быстрый и радикальный способ восстановления здоровья и возвращения молодости состоит в придании вихрям их нормальных энергетических характеристик.

Однажды миру предстоит проснуться и увидеть результаты работы, проделанной тибетскими ламами и другими людьми, достигшими высокого уровня осознанности. Целенаправленно занимаясь этим комплексом упражнений и другими энергетическими практиками, вы повышаете свой уровень осознания, внося свою лепту в противодействие техногенной системе. И это не альтруизм на благо человечества. Это просто шкурный интерес на уровне инстинкта продолжения рода. Ведь многие люди (если не все) готовы защищать своё потомство, даже ценой жизни. Но только действительно Проснувшиеся понимают, что техногенная цивилизация ставит под вопрос само существование человечества.

В первоисточнике подробно говорится, как двигаться, но почему-то не говорится о том, как мыслить. Вадим Зеланд объясняет, на чем следует концентрировать внимание при выполнении этих упражнений. Для удобства освоения комплекса мы замесили такую копи-пасту, где слева под заголовком «Как двигаемся» описаны сами упражнения, а справа под заголовком «Как мыслим» Вадим Зеланд рассказывает,

Как двигаемся

Как мыслим

Ритуальное действие первое

5346478_oko (214x264, 5Kb)

Первое упражнение очень простое и выполняется с целью придания вращению вихрей дополнительного момента инерции. Проще говоря , с помощью первого ритуального действия мы как бы разгоняем вихри, придавая их вращению скорость и стабильность.

Приняв сходное положение, стоя прямо с горизонтально вытянутыми в стороны на уровне плеч руками, нужно начать вращаться вокруг своей оси до тех пор, пока не возникнет ощущение легкого головокружения. При этом очень большое значение имеет направление вращения — слева направо. То есть по часовой стрелке. Женщины вращаются в ту же самую сторону.

Вращение целесообразно разбить на три подхода в двенадцать, пятнадцать и восемнадцать оборотов. Можно варьировать количество оборотов на свое усмотрение, как подсказывает интуиция и тело. Целесообразность трех подходов в том, что ускорение энергетических вихрей индуцируется именно резкой остановкой после вращения. Вращаться следует свободно, расслабившись, обращая внимание, как руки оттягивает центробежной силой. Остановившись, закройте глаза и ощутите, как вихри по инерции продолжают крутиться. Почувствуйте свою энергию. Направьте свое намерение на следующую установку:

“У меня мощная энергетика. Энергия прочищает все каналы, все сосуды, весь организм. В чистом организме энергия течет свободно. Моя энергетика повышается”.

Повторяйте эту аффирмацию, пока не пройдет головокружение. Вращение вихрей у большинства людей направлено по часовой стрелке. Но у отдельных индивидов может быть наоборот. Поэтому, если при вращении вы испытываете дискомфорт и явное сопротивление, смените направление и впредь крутитесь против часовой стрелки.

Ритуальное действие второе

5346478_oko2_1_ (221x98, 9Kb)

Непосредственно вслед за первым ритуальным действием, выполняется ритуальное действие второе, которое наполняет вихри эфирной силой, увеличивая скорость их вращения и придавая ему стабильность. Выполнить его еще проще, чем первое.

Исходным положением для второго ритуального действия является положение - лежа на спине. Вытянув руки вдоль туловища и прижав ладони с плотно соединенными пальцами к полу, нужно поднять голову, крепко прижав подбородок к грудине.

После этого — поднять прямые ноги вертикально вверх, стараясь при этом не отрывать от пола таз. Если можете, поднимайте ноги не просто вертикально вверх, но еще дальше “на себя” — до тех пор, пока таз не начнет отрываться от пола. Главное при этом — не сгибать ноги в коленях. Затем медленно опустите на пол голову и ноги. Расслабьте все мышцы и после этого повторите действие еще раз.

В этом ритуальном действии большое значение имеет координация движений с дыханием. В самом начале необходимо выдохнуть, полностью избавив легкие от воздуха. Во время поднимания головы и ног следует делать плавный, но очень глубокий и полный вдох, во время опускания — такой же выдох. Если вы устали и решили немного отдохнуть между повторениями, старайтесь дышать в том же ритме, что и во время выполнения движений. Чем глубже дыхание, тем выше эффективность практики.

5346478_2_2 (150x162, 4Kb)

Старайтесь выполнять его качественно, не спеша, с прямыми ногами. Тяните пятки. Если двадцать одно повторение сделать трудно, делайте меньше – главное, качественней.

При каждом повторении, опустив ноги, расслабляйтесь и, выдыхая, на пару секунд отдавайтесь ощущениям. Почувствуйте, как энергия наполняет все тело, переливаясь. Очень важно в момент расслабления обратить внимание на это ощущение. Необходимо не просто работать, напрягая мышцы, а именно накачивать себя энергией.

Если физические данные позволяют, можно это действие выполнять, повиснув на перекладине. Вдохнув в начале подъема, поднимайте прямые ноги до самого верха на задержке дыхания. Опустив, выдыхайте и расслабляйтесь.

Вы обязательно почувствуете характерное ощущение наполнения энергией. Главное – обратить внимание. Без фокусировки внимания это будут даже не ритуальные действия, а просто бессмысленные движения. Завершив действие, энергично вставайте на вдохе, выбрасывая руки вверх. Затем без паузы выдыхайте, разводя руки по сторонам и вниз.

Утверждайте при этом мыслеформу: “У меня мощная энергетика”. Почувствуйте прилив энергии. Таким же образом заканчивайте и последующие три действия.

Ритуальное действие третье

5346478_oko3_1_ (156x253, 5Kb)

Исходным положением - стоя на коленях. Колени следует ставить на расстоянии ширины таза одно от другого, чтобы бедра располагались строго вертикально. Кисти рук ладонями лежат на задней поверхности мышц бедер как раз под ягодицами.

Затем следует наклонить голову вперед, прижав подбородок к грудине. Забрасывая голову назад-вверх, выпячиваем грудную клетку и прогибаем позвоночник назад, немного опираясь руками о бедра, после чего возвращаемся в исходное положение с прижатым к грудине подбородком. Немного отдохнув, если необходимо, повторяем все сначала. Подобно второму ритуальному действию, третье требует строгого согласования движений с ритмом дыхания. В самом начале следует сделать такой же глубокий и полный выдох, как в первом. Прогибаясь назад, нужно вдыхать, возвращаясь в исходное положение — выдыхать. Глубина дыхания имеет огромное значение, поскольку именно дыхание служит связующим звеном между движениями физического тела и управлением эфирной силой. Поэтому дышать при выполнении ритуальных действий “Ока возрождения” необходимо как можно более полно и глубоко. Ключом же к полному и глубокому дыханию всегда служит полнота выдоха. Если выдох выполнен полноценно, столь же полноценным неизбежно окажется естественно следующий за ним вдох. Чтобы внимание не отвлекалось от внутренних процессов, происходящих в эфирном теле, можно выполнять все ритуальные действия, кроме первого, с закрытыми глазами.

5346478_3_2 (127x253, 9Kb)

Это действие может показаться вообще бессмысленным. Действительно, так оно и будет, если выполнять его просто как движение, без внимания. Выгибаясь назад, так же как и наклоняясь вперед, концентрируйте внимание на основных энергетических потоках. Потоки проходят через центральную ось тела. Восходящий находится чуть спереди, нисходящий чуть позади оси. Если в первом действии вы определили для себя вращение против часовой стрелки, направление потоков может быть обратным.

Слушайте свое тело – оно подскажет. В книге “Трансерфинг реальности” рассказывалось, как можно ощутить эти потоки.

Представьте себе, что из самого центра вашего тела выходят две горизонтальные противоположные стрелки: одна направлена вперед, другая – назад. Стрелки выходят из тела и выступают сантиметров на двадцать-тридцать или больше. Теперь мысленно поверните стрелки одновременно – переднюю вверх, а заднюю вниз так, чтобы они встали вертикально вдоль позвоночника. Вы сразу почувствуете, как энергетические потоки заметно оживились. Вы как будто поворачиваете ключ, который запускает центральные потоки. Так вот, выполняя второе действие, гоняйте эти потоки, представляйте, уже без “ключа”, как некая субстанция прокачивается одновременно в двух направлениях вдоль центральной оси вашего тела.

Ритуальное действие четвертое

5346478_oko4_2_ (434x148, 11Kb)

5346478_okovozrozhdeniya (249x148, 13Kb)

Для выполнения четвертого ритуального действия нужно сесть на пол, вытянув перед собой прямые ноги со ступнями, расположенными примерно на ширине плеч. Выпрямив позвоночник, положите ладони с сомкнутыми пальцами на пол по бокам от ягодиц. Пальцы рук должны быть при этом направлены вперед. Опустите голову вперед, прижав подбородок к грудине.
      — Затем запрокиньте голову как можно дальше назад-вверх, а потом — поднимите туловище вперед до горизонтального положения. В конечной фазе бедра и туловище должны находиться в одной горизонтальной плоскости, а голени и руки — располагаться вертикально, как ножки стола. Достигнув этого положения, нужно на несколько секунд сильно напрячь все мышцы тела, а потом — расслабиться и вернуться в исходное положение с прижатым к груди подбородком. Затем — повторить все сначала.
      — И здесь ключевым аспектом является дыхание. Сначала нужно выдохнуть. Поднимаясь и запрокидывая голову — выполнить глубокий плавный вдох. Во время напряжения — задержать дыхание, и опускаясь — полностью выдохнуть. Во время отдыха между повторениями — сохранять неизменный ритм дыхания.

Если выполнять его в точности, как предписывается, может возникнуть ощущение дискомфорта. Однако надо сказать, каким бы полезным ни было упражнение, если тело при этом испытывает неудобства, никакого подъема энергии ожидать не следует. Напротив, неудобное движение может заблокировать каналы. Поэтому, если у вас возникает дискомфорт, преобразуйте это действие так, чтобы вам было удобно его выполнять. Например, постановку кистей рук можно изменить – расположите их так, как хотите. Если приземляться на пол вам тоже не хочется, не распрямляйте ноги до конца и не касайтесь пола.

Главное в этом движении – обращать внимание на центральные потоки, когда спина выгибается. Так, выгибаясь параллельно полу, запускайте потоки, а вслед за этим возвращайтесь обратно в “подвешенное состояние”, словно качаясь на качелях.

Ритуальное действие пятое

5346478_oko5_1_ (256x156, 3Kb)

Исходным положением для ритуального действия пятого является упор лежа прогнувшись. При этом тело опирается на ладони и подушечки пальцев ног. Колени и таз пола не касаются. Кисти рук ориентированы строго вперед сомкнутыми вместе пальцами. Расстояние между ладонями — немного шире плеч. Расстояние между ступнями ног — такое же.

— Начинаем с того, что запрокидываем голову как можно дальше назад-вверх. Затем переходим в положение, при котором тело напоминает острый угол, вершиной направленный вверх. Одновременно движением шеи прижимаем голову подбородком к грудине. Стараемся при этом, чтобы ноги оставались прямыми, а прямые руки и туловище находились в одной плоскости. Тогда тело окажется как бы сложенным пополам в тазобедренных суставах. После этого возвращаемся в исходное положение — упор лежа прогнувшись — и начинаем все сначала. Старайтесь при возвращении в исходное положение прогибать спину назад как можно больше, но не за счет предельного излома в пояснице, а за счет расправления плеч и максимального прогиба в грудном отделе. Не забывайте, однако, что ни таз, ни колени при этом пола касаться не должны. Кроме того, введите в упражнение паузу с максимальным напряжением всех мышц тела в обоих крайних положениях — при прогибе и при подъеме в “угол”.
— Схема дыхания в пятом ритуальном действии несколько необычная. Начав с полного выдоха в упоре лежа прогнувшись, вы делаете глубокий, насколько это возможно, вдох при “складывании” тела пополам. Получается некоторое приближенное подобие так называемого парадоксального дыхания. Возвращаясь в упор лежа прогнувшись, вы делаете полный выдох. Останавливаясь в крайних точках для выполнения напряженой паузы, вы задерживаете дыхание на несколько секунд соответственно после вдоха и после выдоха.

5346478_5_2 (192x156, 5Kb)

Когда тело выбрасывается вперед, направляйте намерение на ускорение центральных потоков. Одновременно с энергичным броском тела, “бросайте” энергетические потоки, заставляйте их разгоняться, представляйте, как мощная сила пронизывает вас.

Собственно, намерение (воля) питается именно этой силой – свободной энергией. Низкий уровень энергетики является главной причиной вялости, упаднического настроения, хронической усталости, депрессии, болезней. Причина слабой энергетики кроется в зашлакованности организма, в блокировке и атрофии энергетических каналов.

Сам человек не вырабатывает энергию – он берет ее из космоса, сколько сможет. Тело человека (физическое, астральное и т.д.) служит приемником и одновременно преобразователем – ретранслятором энергии. Цель ритуальных действий состоит в том, чтобы прочистить, оживить, омолодить энергетические каналы. Именно на эту цель должно быть направлено намерение. Тогда свободная энергия – источник намерения – будет питать и развивать саму себя. Чем выше уровень свободной энергии, тем выше жизненный тонус и способность управлять реальностью.

 

 

 

 

Но и это еще не всё. В следующий раз мы поговорим о сексе и других упражнениях

Рубрики:  Трансерферу
Око возрождения
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку